Морская болезнь. Как ее победить
Орган, отвечающий за наше равновесие, расположен во внутреннем ухе. Он называется улитка. В улитке имеются три полукружных канала во взаимно перпендикулярных плоскостях. Именно отсюда мы получаем информацию о равновесии. В этих каналах находятся камушки, плавающие в жидкости. Когда человек наклоняется, эти камушки, перемещаясь, раздражают нервные окончания и посылают сигнал в ухо.
Мозг анализирует информацию, которая поступает от глаз, из двух улиток внутреннего уха, а также от проприорецепторов, расположенных глубоко в мышцах ног. Вся эта информация суммируется в мозге, и человек, ориентируясь в пространстве, принимает правильную стабильную позу. Если такой механизм поддержания равновесия разрушается, появляется головокружение, тошнота, и развивается морская болезнь.
Как победить морскую болезнь
Способ 1. Если ребенка укачивает в дороге, рекомендуется посадить его лицом по ходу движения транспорта. Если ребенок смотрит вперед по ходу движения машины, то жидкость во внутреннем ухе не двигается. Кроме того, глазные анализаторы не раздражаются. В результате мозг получает правильную информацию, равновесие удерживается, тошноты и морской болезни не возникает.
Способ 2. Если вы планируете путешествие на пароходе или автомобиле, желательно сутки не есть, чтобы избежать рвоты.
Способ 3. Хорошо проветрить помещение. Свежий воздух способствует кровообращению и улучшает питание головного мозга. Соответственно, человек чувствует себя лучше, чем в душном помещении.
Способ 4. Существуют специальные наклейки-лекарства, которые, подавляя возбуждение нервной системы, дают возможность перенести дорогу нормально.
Ортопед, к.м.н. Оксана Эдуардовна Гаевская.
Этот материал показался интересным? Поделиться:
Фото - Видео
